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Psychologie heute 01/Heft 23
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Inhalt: Wie es uns stärkt - und warum es auch eine wilde Seite hat
"Das kann auch nur mir passieren!" Oder: "Nur ich kann so doof sein!" Was wir zu Freundinnen oder Freunden niemals sagen würden, das sagen wir zu uns selbst - nach einem vermasselten Vorstellungsgespräch beispielsweise oder einer schief geratenen Auseinandersetzung. Auf die Idee, uns innerlich in den Arm zu nehmen und uns zu trösten, kommen wir oft gar nicht, weil wir eher darauf programmiert sind, hart mit uns ins Gericht zu gehen. In der Titelgeschichte unserer Januarausgabe erzählen wir von Selbstmitgefühl - warum es nichts mit Selbstmitleid oder Narzissmus zu tun hat und wie heilsam es auf unser Leben wirken kann.
Nachtruhe: Warum wir immer zu spät ins Bett gehen Große Gefühle: Romantik ist keine Erfindung des Westens Glaube: Ist Gott ein Auslaufmodell? Systematik: Negativ
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Psychologie Heute 04/Heft 09
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Psychologie Heute 08/Heft 19
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Psychologie heute 08/Heft 22
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Inhalt: Frauen und ihre Mütter Warum die Beziehung nie spannungsfrei ist - und wie ein liebevolles Verhältnis gelingt
Frauen und ihre Mütter - das ist eine Beziehung, die im Laufe des Lebens kompliziert werden kann. Denn die innige Nähe der Kindheit weicht im Erwachsenenalter oft ambivalenten Gefühlen. Einerseits ist das Verhältnis von Liebe geprägt, andererseits entwickeln Mutter und Tochter unterschiedliche Wünsche und Erwartungen. Gleichzeitig können auch alte Beziehungserfahrungen wieder zutage treten: Warum hat die Mutter mich nicht bedingungsloser geliebt, mir ein unsicheres Frauenbild vermittelt? In unserer Augustausgabe beleuchten wir das vielfältige Verhältnis von Frauen zu ihren Müttern - und wie wir es gelassener gestalten können.
Emophilie: Von der Sucht, sich zu verlieben Streitgespräch: Wie viel Grenzen brauchen Kinder? Psychopharmaka: Warum sie helfen, aber nicht heilen Systematik: Negativ
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Psychologie heute 09/Heft 22
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Inhalt: Das Tempo der Liebe Warum Konflikte oft in unterschiedlichem Zeitempfinden wurzeln - und was dann hilft
Wie verbringen wir das Wochenende? Wie viel Geld geben wir aus? Wie oft und spontan haben wir Sex? All diesen Fragen, über die sich Paare streiten, liegt ein Thema zugrunde: nämlich jenes von Tempo und Zeit. Der New Yorker Psychotherapeut Peter Fraenkel hat sich auf die Frage spezialisiert, wie unsere unterschiedlichen zeitlichen Muster zu Konflikten in der Partnerschaft führen. In unserer Septemberausgabe schreibt er - Fraenkel ist auch passionierter Drummer -, warum die Tempounterschiede der Grund für unsere wechselseitige Anziehung sind und wie wir Konflikte, die uns bislang verfahren erschienen, lösen können.
Schüchtern sein: Ist das überhaupt ein Problem? Träume: Wie Krieg und Krisen in ihnen auftauchen Klick klick nackt: Jugendliche und Pornografie Systematik: Negativ
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Psychologie Heute 1/Heft 19
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Psychologie Heute 1/Heft 21
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Inhalt: Titelthema: Sehnsucht nach Verbundenheit
Inhaltsverzeichnis:
Sehnsucht nach Verbundenheit Das Ende der Einsamkeit. Wir wir Erfahrungen überwinden, die uns an dem hindern, was uns einander näher bringt: sich zu öffnen. Von Lisa Auffenberg und Anne Kratzer
Der Meister der klaren Entscheidung Das Psychologen-Porträt: Gerd Gigerenzer zeigt uns, wie wir kluge Entscheidungen treffen, Denkfehler überwinden - und unserer Intuition vertrauen. Von Jochen Metzger
Die Welt als Serie Immer mehr Menschen streamen Serien auf Netflix und Co. Doch hat der Konsum der seriellen Erzählungen Einfluss darauf, wie wir die Welt wahrnehmen? Von Alexander Graf
Warten tut weh Kein Arztbesuch ohne Warten. Was passiert dabei mit uns? Welchen Einfluss hat die Umgebung? Tanja C. Vollmer über die Psychologie des Wartezimmers. Von Tanja Vollmer
Wie der Landstrich so der Mensch Herzliche Rheinländer, fleißige Schwaben? Eine "Regionalpersönlichkeit" gibt es wirklich. Sie verrät sogar, wo wir am besten aufgehoben sind. Von Jochen Metzger
"Dankbarkeit ist nicht positives Denken" Dankbarkeit liegt im Trend. Was hat es damit auf sich? Der Psychotherapeut und Dankbarkeitsforscher Henning Freund zu Chancen und Grenzen des Konzepts. Von Eva-Maria Träger
Das Frühwarnsystem Therapiestunde: Nach ihrer dritten psychotischen Krise sucht eine Architektin mit ihrem Psychotherapeuten nach Strategien zur Vorbeugung. Von Andreas Knuf
Im Fokus: Behördenversagen Wenn Ämter Fehler machen, kann das Leben kosten. Wolfgang Seibel erklärt im Interview die Ursachen für Behördenversagen, wie etwa bei der Loveparade. Von Klaus Wilhelm
"Eddie, Sie alter Wuselknödel!" Liebe ich meinen Hund genug? Und warum siezen er und ich uns immer noch?, fragt sich unsere Psychologie Heute-Kolumnistin Mariana Leky Von Mariana Leky
Versunken im Spiel Spielen ist ein Trend unserer Zeit. Sogar die guten alten Brettspiele sind wieder gefragt. Denn: Spielen entführt uns. Von Klaus Wilhelm
Zurücktreten, bitte! Wenn wir uns begrüßen, signalisieren wir Nähe - per Handschlag, mit einer Umarmung. Seit Corona ist das tabu. Wie geht Begrüßung ohne Körperkontakt? Von Ilona Croy und Uta Sailer Systematik: Negativ
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Psychologie Heute 1/Heft 22
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Inhalt: Titelthema: Stille Aufträge
Stille Aufträge Du wirst Ärztin, du sorgst für uns, über diese Dinge reden wir nicht: Elterliche Erwartungen prägen uns. Wie wir uns aus Familienmustern befreien. Von Anne-Ev Ustorf
Morgen, Kinder, wird's was geben Manche Leute beklagen sich noch Jahre später über unpassende Geschenke. So umgehen Sie die schlimmsten Fallstricke beim Schenken und Beschenkt-Werden. Von Gabriele Meister
Die Schuhe meiner Großmutter In Felicitas Hoppes Kindheit waren die Nächte ein familiärer Wettkampf: Wer hatte den überraschendsten, den furchteinflößendsten Traum? Von Felicitas Hoppe
Ein Treffen von Himmel und Erde Gotteshäuser nennen wir Kirchen. Was macht ihre Architektur mit uns? Wie fühlen wir uns in ihnen? Über die Psychologie der Kirche. Von Stephan Weyer-Menkhoff
Die Stärke schwacher Beziehungen Gerade die "losen" Bekanntschaften sind eine wichtige Stütze im Leben, manchmal mehr als unsere engen Vertrauten. Worin liegt ihr besonderer Wert? Von Annette Schäfer
"Wegstecken und vorwärtsschauen" Therapiestunde: Ein junger Klient bleibt dem Verkehrspsychologen gegenüber einsilbig und unbeteiligt freundlich - bis der Therapeut die Geduld verliert. Von Roger Schaller
Im Fokus: Aufsteigerkinder Warum in Deutschland die Herkunft über die Karriere entscheidet und welche Rolle Scham spielt. Der Bildungsforscher Aladin El-Mafaalani im Interview. Von Alexander Graf
Unsere irrationale Liebe zur Natur Natürliches finden wir oft automatisch gut. Doch dahinter steckt verzerrtes Denken. Der Psychologe Michael Siegrist weiß, wie die Industrie das nutzt. Von Jochen Metzger
Das Gefühlschaos bändigen Ritzen, Wutausbrüche, dramatische Hassliebe: Menschen mit Borderline galten lange Zeit als kaum therapierbar. Das hat sich geändert. Von Wibke Bergemann
Fast weihnachtsnormal Sie wollten nur "etwas Gutes tun" an Weihnachten. Und erleben dann viele Tränen und Menschen, die die Fassung verlieren, erzählt Andreas Maier Von Andreas Maier
Eine Herde von Individuen Nie zuvor war es Menschen so wichtig, einzigartig zu sein. Doch gerade diese schablonenhafte Individualität macht uns immer austauschbarer. Von Matthias Jung Systematik: Negativ
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Psychologie heute 1/Heft 24
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Inhalt: Inhaltsbeschreibung: Mit anderen sind wir nie ganz wir selbst. Warum wir Zeit für uns brauchen. Plus: Zeit für mich trotz Familienfeiern
Es gibt viele leidenschaftliche Essays über den Wert der allein verbrachten Zeit - und doch hat Alleinsein einen schlechten Ruf; es wird oft verwechselt mit Einsamkeit oder sozialer Isolation. Dabei kann es vieles sein: Belohnung am Ende eines langen, vollen Tages. Regelmäßiges Ritual, um das Leben zu reflektieren. Oder einfach verstreichende Zeit, in der sich Emotionen setzen und Ideen reifen. Unsere Titelgeschichte widmen wir den vielen Seiten des Alleinseins - und wie es in stressigen Zeiten gelingt, sich Inseln für sich selbst zu schaffen.
Migräne: Wie Psychotherapie wirkt Schwer erfunden: Pathologische Lügner Überraschung! Dem Unerwarteten eine Chance geben
"Es ist leichter, allein zu sein, wenn man mit etwas allein ist" Alleinsein klingt nach Einsamkeit und Grübeln. Psychiater Rainer Gross erklärt, wie man Alleinsein erlernen und schätzen kann.
Wie man sich Inseln des Alleinseins schafft Alleinsein klingt nach Einsamkeit und Grübeln. Diese Fünf Tipps verschaffen Ihnen Zeit, um die schöne Seite der "Me-Time" zu erkunden.
Zeit für mich trotz Weihnachten Alleinsein klingt nach Einsamkeit und Grübeln. Zu Weihnachten ist Zeit für sich selbst jedoch umso wichtiger und beugt Streitereien vor.
Die schönste Zeit: Alleinsein Alleinsein klingt nach Einsamkeit und Grübeln. Dabei verbessern sich sogar unsere Beziehungen, wenn wir genug Zeit mit uns selbst verbringen.
Im Fokus: Genozid an den Herero Deutsche Soldaten begingen in Namibia Völkermord am Stamm der Herero. Das Trauma ist auch nach 120 Jahren noch zu spüren, so Marcella Katjijova.
Pathologisches Lügen: Dichtung statt Wahrheit Manche Menschen reichern ihre Erzählungen mit einem Schuss Erfundenem an. Bei pathologischen Lügnern gerät das außer Kontrolle und richtet Schaden an.
Wie wirkt Psychotherapie bei körperlichen Erkrankungen? Kann die Psychotherapie bei körperlichen Erkrankungen helfen? Sie kann Schmerzen lindern, so Psychotherapeutin Gabriele Eßing im Gespräch.
"Resilienz bedeutet Anpassung um jeden Preis." Ein Zeitalter multipler Krisen fordert vor allem eines: Resilienz. Ihr Narrativ drängt Menschen eher in ein Schamgefühl, das stört Vera Kastenmann.
Tiny Living im Bonsai Bauhaus Minimalistisch, funktional und zeitgeistig: Häuser mit geringer Wohnfläche versprechen ein neues Lebensgefühl. Über die Psychologie der Tiny Houses
Wenn die Ehe hält und hält Psychologie nach Zahlen: Manche Partnerschaften halten ewig. Paare äußern fünf Zutaten, die für ihren Eheerfolg maßgebend sind.
Migräne: Im Tumult der Sinne Jede zehnte Person leidet an Migräne. Psychologische Therapien zielen auf Entspannung - und ein behutsames Herantasten an die Auslöser.
Was sehen Sie hier, Katharina Franck? Ein Bild, Zwei Fragen: Der musikalische Junge. Diesmal hat Katharina Franck von der Band Rainbirds für uns das Bild mit einer Geschichte umrahmt.
These der Bullshit-Jobs scheint zu stimmen "Mein Job ist sinnlos!" Die Bullshit-These zeigt, welche Berufe unnötig und schädlich sind. Und sie scheint richtig zu sein, so eine Studie.
Konsumkritik: Alkoholfreies Bier "Alle, die ein Alkoholfreies trinken, sind Warmduscher!" Verkaufszahlen 2023 lassen erstmals einen Trend weg von diesem Identitätsgefälle erahnen.
"Mein Verstand ist ein Ozean aus Bildern" Visuelles Denken: Temple Grandin denkt in Bildern, nicht in Worten. Die Universitätsprofessorin im Gespräch über ihre Erfahrungen und Denkstile
Das Ressourcentrüffelschwein der Traumatherapie Therapiestunde: Übergriffe traumatisierten die Patientin - ambulante Therapien scheitern. Chefärztin Susanne Altmeyer greift auf Intensiv-EMDR zurück.
"Kunst gehört zur Selbstfindung des Menschen" Kunst als meine tägliche Erdung? Schriftsteller Steffen Kopetzky über das Weltentrückte von Literatur und Künsten - und wieso wir sie gerade deshalb dringend brauchen.
Mushroom-Therapie: Einzeldosis wirkte wochenlang Halluzinogene Pilze gegen Depressionen? Eine Studie erforschte die therapeutische Wirkung von Psilocybin. Und die Ergebnisse sind vielversprechend.
Übungsplatz: Katathyme Bilderreise Vor dem Einschlafen kreisen die Gedanken? In der Rubrik "Übungsplatz" stellen wir eine Methode vor, mit der das abendliche Grübeln ein Ende findet.
Da werde ich mich mal überraschen "Da bin ich gespannt!" Überraschungen sind nicht immer angenehm. Tania Luna und LeeAnn Reininger wollen ermutigen, sich Neuem zu öffnen.
Wie es sich anfühlt, nicht gesehen zu werden Schreibtische, Bodenflächen, Klos: Schmutz fällt auf, aber wer macht ihn weg? Putzkräfte fühlen sich beschämt und ungeachtet, so eine Studie.
"Du musst unsichtbar sein" Schreibtische, Bodenflächen, Klos: Schmutz fällt auf, aber wer macht ihn weg? Eine Reinigungskraft aus Bad Zwischenahn über ihre Gefühle im Beruf
Vom Glück, überrascht zu werden "Da bin ich gespannt!" Überraschungen sind nicht immer angenehm. Aber mit ihnen verschwindet das Fade und kommt das Aufregende und Neue ins Leben.
Die Zukunft der Psychiatrie Felix Hasler will den starken Biologismus überwinden. In seinem Buch "Neue Psychiatrie" plädiert er für eine sozialpsychiatrische Zukunft.
Weihnachtsfilme: Friede, Freude, Familienaufstellung Reine sentimentale Berieselung mit Schnee und Kutsche? Gute Weihnachtsfilme können Begegnungen anstiften und Familien befrieden, so Experten.
Was haben Ihre Studierenden über nachhaltiges Verhalten herausgefunden? Klimaschutz: Es ist nicht einfach konsequent nachhaltig zu leben. Frau Henns Studierende erhoben Daten dazu - und lernten Wichtiges über die Forschung.
Warum tun sich manche schwerer zu lieben? Kein Glück in der Liebe? Dafür kann es viele Ursachen geben. Eine Studie untersucht, was unsere Persönlichkeit über unser Beziehungsglück aussagt.
Die historische Zahl: 1783 1783 waren Kenntnisse zur Psyche noch eher mager und meist mythisch. Doch legte Karl Philipp Moritz den Grundstein für psychologischen Journalismus.
Keine Angst vor Weihnachten Alle Jahre wieder wird Miriam Schwager an ein furchtbares Erlebnis erinnert. Warum sie gerade deshalb Weihnachten umso bewusster und besinnlicher feiert
"Bitte, sei doch ein normaler Vater" Braucht gute Erziehung eine überdachte Männlichkeit? Von der alten zur modernen Vaterrolle: Zwei sehr unterschiedliche Bücher geben Impulse. Systematik: Negativ
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Psychologie Heute 10/Heft 20
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Psychologie Heute 10/Heft 21
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Inhalt: Titelthema: Zeit finden
Inhaltsverzeichnis:
Zeit finden Warum sind wir so gehetzt? Wir haben ein Gespür für den Geldwert, nicht aber für den Zeitwert unseres Tuns. Wie wir unseren Zeitwohlstand mehren. Von Ashley V. Whillans
Die Wurzeln des Hasses Menschen, die hassen, sehen die Realität oft stark verzerrt. Das Gefühl geht mit Groll, Ressentiments und der Suche nach Sündenböcken einher. Von Thomas Fuchs
Flucht vor Intimität? ?Viele junge Erwachsene haben Gelegenheitssex, aber wollen keine Beziehung. Die Entwicklungspsychologin Inge Seiffge-Krenke hat untersucht, warum ? Von Inge Seiffge-Krenke
Therapie für Zahn und Seele Seelische Belastungen können Gebiss und Kiefer zu schaffen machen. Was tun bei Zahnschmerzen, für die sich keine medizinische Ursache findet? Von Nele Langosch
Ich schaff das schon Tatsächlich? Wer lernt, Hilfe anzunehmen, verliert alte Überzeugungen und gewinnt einen neuen Blick auf sich selbst. Von Birgit Schönberger
Das letzte Gespräch Therapiestunde: Luna hat ein Treffen mit ihrem todkranken Onkel immer wieder hinausgezögert. Wie kann sie sich von den Schuldgefühlen zu befreien? Von Yasemin Soytas
Wo das Verschwiegene laut werden darf ?Bei einer Psychotherapie wird das Zimmer der Behandlung zu einem besonderen Ort - für beide Seiten. Über die Psychologie des therapeutischen Raumes. Von Wolfgang Schmidbauer
Das Klischee der Heulsuse Psychologie nach Zahlen: 4 Gründe, warum Schmerzen bei Frauen noch immer nicht ernst genug genommen werden. Von Christian Wolf
Im Fokus: Mit Pädophilie leben Sexualtherapie: Mit Pädophilie leben lernen. Was Menschen mit Pädophilie hilft, straffrei zu bleiben, erklärt Psychiater Kolja Schiltz Von Jana Hauschild
Die Lido-Spatzen Er kommt aus der Region des Handkäs und erlebte Tage voller Antipastiplatten: Andreas Maier über Festlichkeiten und das Abstreifen der Individualität. Von Andreas Maier
Mit einem echten Boden Als Portier erhält Clemens Setz immer wieder Besuch von einem alten Mann, der rätselhafte Satzfragmente ausstößt. Was will er mitteilen? Von Clemens J. Setz Systematik: Negativ
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Psychologie heute 10/Heft 22
Nein sagen lernen
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Inhalt: INHALT Warum wir glauben, uns um alles kümmern zu müssen - und wie wir das ändern
Hilfsbereit sein, anderen zuhören, die eigenen Interessen nicht um jeden Preis durchsetzen - das sind wichtige und wunderbare Eigenschaften. Doch wer seine Antennen ständig weit ausfährt, um zu erspüren, welche Wünsche er seinen Mitmenschen noch erfüllen könnte, der läuft Gefahr, seine eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu übersehen. Und erkennt das Problem erst, wenn der Rücken schmerzt, der Schlaf ausbleibt oder die Energie fehlt, etwas Schönes zu unternehmen. Unsere Titelgeschichte erklärt, warum wir glauben, uns um alles kümmern zu müssen - und wie wir uns davon befreien.
Sich beschweren: Wie Nörgeln der Seele nützt Narzissmus: Warum die Diagnose verschwindet Waldorfschule: Wie einflussreich sind Steiners Ideen Systematik: Negativ
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Psychologie heute 10/Heft 23
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Inhalt: Warum bin ich so ausgelaugt? Wie wir die Folgen von chronischem Stress erkennen und wieder Kraft finden
Der Sommerurlaub war lang und faul - und trotzdem fühlen wir uns nach ein paar Tagen im Alltag schon wieder müde, sind im Job leicht reizbar, der Rücken schmerzt, manchmal pfeift es im Ohr. Die Ursache für unsere Erschöpfung liegt oft in jahrelangem Stress - dieselbe nervige Pendelstrecke, die gleiche arrogante Chefin, die fruchtlose Suche nach einer größeren Wohnung, der besorgte Blick auf die Finanzen und die Nachrichtenlage. Unsere Titelgeschichte der Oktoberausgabe widmet sich der zentralen Frage, wie wir mit den Folgen von Dauerstress umgehen können - und unser Gleichgewicht wiederfinden.
Demut: Ein vergessener Weg zum Glück Streitgespräch: Behandeln wir zu viele leicht Erkrankte? Sophie Scholl: Was bedeutet ihr letzter Traum Systematik: Negativ
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Psychologie Heute 11/Heft 19
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Psychologie Heute 11/Heft 20
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Inhalt: Titelthema: Toxische Beziehung
Immer auf die Eltern Der falsche Partner, ein langweiliger Job oder eine ganz allgemeine Unzufriedenheit. Viele geben die Schuld für alles ihren Eltern. Was bedeutet das? ? Von Wolfgang Schmidbauer
Mir fehlen die Worte Wenn im beruflichen Umfeld jemand trauert oder ein Kollege stirbt, wissen viele oftmals nicht, wie sie damit umgehen sollen. Dabei braucht es nicht viel. Von Birgit Schönberger
Der Beobachter Seine Bücher sind Bestseller. Frans de Waal erforscht Verhalten, Sex, Moral von Schimpansen und Bonobos - und worin wir ihnen ähneln. Ein Porträt. Von Annette Schäfer
Gestern war er doch noch da Unsere Kolumnistin Mariana Leky über den Briefkasten um die Ecke - und eine große Leerstelle. Von Mariana Leky
Was Macht macht Die Möglichkeit, über andere zu entscheiden, verändert uns. Psychologen haben untersucht, in welcher Weise. Von Susanne Ackermann
Die Reform bereitet mir Sorge Ein neues Gesetz reformiert die Psychotherapeuten- Ausbildung. Warum der Psychotherapeut Steffen Fliegel nun um die Qualität künftiger Therapien bangt. Von Jochen Paulus
Ich! Ich! Ich! In vielen Gesprächen scheinen beide nur ein Thema zu kennen: sich selbst. Wie gelingt es, diese Doppelmonologe in echte Begegnungen zu verwandeln? Von Jochen Metzger
Ein Aquarium im Wohnzimmer Das klingt nach wohltuender Ruhe. Aber darin liegt nicht das Potenzial der heimischen Wasserwelten. Welche Geheimnisse legen sie offen? Von Jörg Scheller
Platz zum Toben Therapiestunde: Herr A. hatte die Macht über sein Leben an den Alkohol abgetreten. Wie kann der Wald ihm beim Thema Verantwortung helfen? Von Sandra Knümann Systematik: Negativ
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Psychologie heute 11/Heft 21
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Psychologie Heute 11/Heft 22
Mal anders mit Angst umgehen Ob Dunkelheit, Krieg oder Finanzsorgen - Ängste sind alltäglich. Was im Umgang mit ihnen helfen kann. "Mit der Realität verbunden sein" Die Psychiaterin und Traumatherapeutin Luise Reddemann erklärt, was unsere Seele in Zeiten realer Bedrohungen stärken kann. Angstfreier leben Stau im Tunnel, fremde Leute auf Partys, die allgemeine Weltlage Vieles wirkt gerade bedrohlich. Diese Strategien helfen, mit Angst fertig zu werden. "Ansonsten bin ich einfach blind" Angst ist in der Arbeitswelt sehr präsent, wird aber tabuisiert. Wie kann man richtig mit ihr umgehen? Ein Gespräch mit Psychoanalytiker Marius Neukom. "Alter wird zu einer Krankheit." Das stört Martin Teising Das Lebensalter wurde als Faktor in den ICD-11 aufgenommen. Das heißt, das Alter wird Teil der Krankheitsdiagnose. Martin Teising sieht das kritisch. Übungsplatz: Tragende Säulen In der Rubrik "Übungsplatz" stellen wir diesmal eine Methode vor, die uns hilft, unsere Kraftquellen zu finden und unsere Resilienz zu stärken. Keine Angst vor ... Spritzen Die Vorstellung, dass eine Nadel in die Haut eindringt, war für Sarah Chrysafis-Glück lange unerträglich. Bis sie unerwartet eine Übung machen sollte. Das gesamtdeutsche Ost-Kind Sie haben die Teilung Deutschlands nicht miterlebt, aber spüren einen Spalt durch ihre Generation gehen. Was Nachwendekinder umtreibt. Zwischen Eichen auf dem Weg zu sich selbst Therapiestunde: Die 56-jährige Klientin leidet ein Leben lang unter ihrer narzisstischen Mutter und sucht Hilfe in einer Naturtherapie Wozu Reue gut ist Reue ist ein quälendes Gefühl. Wir gehen ihm gern trotzig aus dem Weg. Doch wir täten besser daran, den Rat der Reue zu nutzen. Die Gegend, die uns prägt Psychologie nach Zahlen: Vier Landschaftstypen und wie sie die Persönlichkeit der Spieglein, Spieglein Mit Spiegelmeditation können wir Emotionen besser wahrnehmen und Angst verlieren. Im Fokus: Politische Polarisierung Klimakrise, Energieengpässe, Inflation: Bedrohen sie den gesellschaftlichen Zusammenhalt? Sozialwissenschaftler Jochen Roose im Gespräch. Binge-Eating: Das hungrige Selbst Heftige Essanfälle gefolgt von Wut auf sich selbst. Das erleben Betroffene von Binge-Eating. Dahinter steckt meist ein Hunger nach mehr. Afantasie - Kein Kopfkino Bei einer lebhaften Schilderung, erscheinen Bilder vor unserem inneren Auge. Außer bei Menschen mit Afantasie. Was die Ursache dafür sein könnte. VON SUSANNE ACKERMANN Verschwörung: Reise in eine andere Realität Überzeugte von Verschwörungstheorien sind gegen den Mainstream und finden Zuspruch in ihrer Community. Wie Forschende den Weg dorthin beschreiben. Frau Hausteiner-Wiehle, wie lassen sich körperliche Schwierigkeiten in der Zwangseinweisung und gesetzliche Betreuung Wie läuft eine Zwangseinweisung in eine Psychiatrie ab? Und wann braucht es eine gesetzliche Betreuung? Fünf wichtige Fragen und Antworten dazu. Und morgen vielleicht von vorn Kerstin Mersinger ist schwer psychisch krank. Immer wieder gefährdet sie sich und andere. Auch wenn sie stabil ist: Die Angehörigen bleiben alarmiert. Im Flow: Einfach abtauchen Bei manchen Büchern tauchen wir beim Lesen völlig ab. Bei anderen gelingt das nicht. Warum? Und: Gibt es Persönlichkeiten, die leichter Flow erleben?
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Psychologie Heute 11/Heft 23
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Inhalt: THEMEN IN DIESEM HEFT "Ich biete mich als Bindungsfigur an" Ständiger Streit und mangelnde ehrliche Kommunikation verzerren das Bild vom Partner. Andrea Seiferth berichtet von einem Fall aus ihrer Praxis. VON CORINNA HARTMANN
"Eine konkrete Strategie ist das 5:1-Prinzip" Alltäglich werden kleine Gehässigkeiten zum Trigger für den nächsten Streit. Hannes Opfermann berichtet, wie er einem Paar da heraushelfen konnte. VON CORINNA HARTMANN
"Wichtig ist, die Untreue des Mannes nicht zu verdammen" Trotz Untreue steht eines fest: "Wir wollen zusammenbleiben!" Nartan Zemelko und Reiner Büch erzählen über ein Paar, mit dem sie gerade arbeiten VON CORINNA HARTMANN
Paartherapie: Wann ist sie sinnvoll? Welche Therapieform passt, wenn es zwischen uns kriselt? Und was, wenn einer nicht möchte? Über die wichtigsten Informationen zur Paartherapie VON CORINNA HARTMANN
Coworking Space: Crusoe sucht Community Internet und Laptop, mehr brauchen viele nicht zum Arbeiten. Wer sich aber im Homeoffice einsam fühlt, kann im Coworking Space eine Alternative finden. VON EILEEN LASHANI "Kükenschreddern ist jetzt nicht mehr in Ordnung" Werden wir Nutztiere bald wie Haustiere behandeln? Der Soziologe Marcel Sebastian erforscht, wie sich die Mensch-Tier-Beziehung verändert VON KATHARINA JAKOB Fehlende Werte des Arbeitsplatzes ausgleichen Ihnen geht es um Nachhaltigkeit, den Chefs aber doch nur um Gewinn? Dr. Tim Warszta gibt Impulse, wie mit solche Wertekonflikten umgegangen werden kann VON FRIEDERIKE LÜBKE "Ich gehe mit schlechtem Gewissen ins Bett" Ihm ist Nachhaltigkeit sehr wichtig, seinen älteren Vorgesetzen nicht. Wie es einem jungen Architekten geht, dessen Werte nicht zum Unternehmen passen VON FRIEDERIKE LÜBKE Verständnis-Illusion beim Lesen: Lieber Print oder Digital? Kritikerinnen sehen beim digitalen Lesen die Gefahr der Verflachung. Andreas Gold beantwortet die Frage, ob lieber Print oder Digital, mit: beides. VON ELKE HARTMANN-WOLFF Weddinger Modell: "Die Deutungsmacht geht zum Patienten hin" Wie kann der Alltag in der Psychiatrie für alle angenehmer gemacht werden? Dafür entwickelte Lieselotte Mahler das "Weddinger Modell" VON HELENA WEISE Die Welt hier in der Akutpsychiatrie Krisenintervention auf der Akutpsychiatrie: Eine Woche auf Station 12 des Alexianer St.-Joseph-Krankenhauses zeigt, wie so eine Behandlung abläuft VON HELENA WEISE Im Fokus: Mini-Me-Trend Outfittrend mit den Kleinsten: Was sagt das über eine Gesellschaft aus, in der Eltern aus ihren Kindern kleine Ebenbilder von sich selbst schaffen? VON JANA HAUSCHILD "Na, wie bin ich?" - Fünf Wege zu mehr Selbstwertgefühl Psychologie nach Zahlen: Vertrauen Sie genug in Ihre eigenen Fähigkeiten? Wir stellen vier Hilfestellungen vor, um mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln VON SABRINA FRÖHLICH "Du bist genauso auf Anpassung bedacht wie mein Vater" Therapiestunde: Nach der Behandlung einer besonders "schwierigen" Patientin kommen dem Psychotherapeuten Wolfgang Schmidbauer Selbstzweifel. VON WOLFGANG SCHMIDBAUER Drei Tipps im Umgang mit Scham Wie schaffe ich es, dass mich Schamgefühle weniger quälen? Drei Strategien, um Selbstkritik nicht zu vermeiden und sich positiv mit ihr zu beschäftigen VON ANNE OTTO Wie wir selbstkritische Prozesse erkennen Warum sind Schamgefühle so quälend? Eine Liste an typischen Verhaltensweisen, um sie zu erkennen und so bewusster mit unserer Scham umzugehen VON ANNE OTTO Scham: Das Aschenputtel unter den Gefühlen Warum sind Schamgefühle so quälend? Trotzdem lohnt es sich, sie ans Licht zu holen - um ihren echten Charakter zu ergründen. VON ANNE OTTO Kunst im Alltag: C-Dur unter der Dusche Gemälde, Musik, Literatur und Co sind Balsam für unsere Psyche. Drei Empfehlungen, wie wir Kunst und Kultur in unseren Alltag einbauen können. VON ANNETTE SCHÄFER Kunst für die Seele Gemälde, Musik oder Literatur sind viel mehr als vergnügliche Freizeitbeschäftigungen. Kunst und Kultur sind Balsam für unsere Psyche, so die Forschung. VON ANNETTE SCHÄFER Die historische Zahl: 1999 Sich selbst kitzeln, das funktioniert nicht! Und wenn man einen Roboterarm dafür einsetzt? Das probierten Sarah-Jayne Blakemore und ihr Team 1999 aus. VON THOMAS SAUM-ALDEHOFF Traumatisierende Lebensrettung Eine Operation soll Leid lindern, künstliche Beatmung das Leben retten. Doch solche Eingriffe können den Patienten traumatisieren. Was schützt davor? VON JANA HAUSCHILD Wie können Frauen lernen, sich Macht zuzugestehen? Die Führungsetagen in Deutschland sind nach wie vor männlich dominiert. Martina Lackner erklärt, wie Frauen lernen können, sich Macht zuzugestehen. VON KATRIN BRENNER Verführbarer Glaube und religiöser Missbrauch Mit ihrem neuen Buch möchte Stephanie Butenkemper helfen, sexuellen und emotionalen Missbrauch in kirchlichen Gemeinschaften zu erkennen und verhindern. VON MICHAEL UTSCH Virtuelle Realitäten: "Der Himmel kostet Eintritt" Neurowissenschaftler Joachim Bauer warnt in seinem Buch vor virtuellen Welten, während Philosoph David Chalmers sie mit offenen Armen begrüßt. VON FRANZ HIMPSL Fünf Meta-Fähigkeiten auf der Arbeit Wie man sich bei der Arbeit mental gesund halten kann, zeigen Gabriella Rosen Kellerman und Martin Seligman in ihrem Buch "Tomorrowmind". VON MICHAEL HOLMES Was sehen Sie hier, Jonathan Berlin? Ein Bild, zwei Fragen: Eine Frau beseitigt die Trümmer in ihrem verwüsteten Heim. Was ist geschehen? Schauspieler Jonathan Berlin deutet die Szene. VON JONATHAN BERLIN Ich möchte meine Persönlichkeit verändern Persönlichkeitswachstum braucht oft eine Veränderung der eigenen Eigenschaften. Aber ob uns das im Nacheffekt zufriedener macht, legt eine Studie nahe. VON SUSANNE ACKERMANN Beugen Haustiere psychischen Erkrankungen vor? Wir fühlen uns von unseren Haustieren geliebt und verstanden. Aber hilft uns das psychische Störungen zu überwinden? Das hinterfragt folgende Studie VON SUSANNE ACKERMANN Warum können wir nicht wirklich unvoreingenommen sein? Unsere Sicht auf unser Umfeld ist ständig durch Überzeugungen getrübt. Was man machen kann, um offener durch die Welt zu gehen, zeigt Aileen Oeberst. VON SUSANNE ACKERMANN Über die psychischen Folgen des Ukrainekriegs Verletzungen, Zerstörungen, Tod: Welche psychischen Auswirkungen das Leben im Krieg auf die ukrainische Bevölkerung hat, zeigen bereits einige Studien. VON SUSANNE ACKERMANN "Die Versorgungslage für Kinder und Jugendliche ist katastrophal." Corona-Pandemie: Vor allem die Jüngsten wurden enorm belastet. Die therapeutische Versorgung bleibt jedoch starr, das stört Hanna Christiansen. VON HANNA CHRISTIANSEN Übungsplatz: Progressive Muskelentspannung Die Progressive Muskelentspannung ist ein Klassiker, um Entspannung zu lernen. In unserer Rubrik "Übungsplatz" rollen wir diese Methode neu auf. VON SARAH KHOURI Keine Angst allein rauszugehen Selbst im Supermarkt oder in der Bahn bekommt Lena Uhlmann Angst, wenn sie ohne vertraute Person unterwegs ist - jetzt hilft ihr eine Assistenzhündin. VON GABRIELE MEISTER Systematik: Negativ
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Psychologie Heute 12/Heft 20
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Inhalt: Titelthema: So gelingt Entspannung
So gelingt Entspannung Ständige Anspannung zermürbt uns nicht nur psychisch, sondern belastet auch den Körper. Doch der kennt ein Rezept gegen den Stress. Von Nele Langosch
Tod auf dem Bauernhof Immer auf Tuchfühlung mit der Natur: Dem Klischee nach führen Bauern ein gesundes Leben. Doch warum ist dann die Suizidrate so hoch? Eine Spurensuche Von Manuela Rassaus
Die Last der Alleinerziehenden Auf den ersten Blick funktionieren Alleinerziehende. Doch sie haben erhöhte Suizid-, Raucher- und Depressionsraten. Wie kommt es so weit? Von Susanne Donner
Eine segensreiche Tugend Psychologie nach Zahlen: Schon antike Philosophen priesen sie an. Nun entdeckt auch die Psychologie die 4 Vorzüge der Bescheidenheit. Von Anna Gielas
Wenn ein Wunsch erfüllt wird Erst erschreckt man sich. Und dann freut man sich sehr. Psychologie Heute-Kolumnistin Mariana Leky über Aprilscherze in ihrer Familie Von Mariana Leky
"Der Kampf gegen den Bedeutungsverlust" Reichsbürger negieren das Land, in dem sie leben. Kriminalpsychologe Jan-Gerrit Keil erklärt im Interview, was tatsächlich hinter der politischen Ideologie steht. Von Jana Hauschild
Das Trauma und das Rätsel der Augenbewegungen Eine simple Technik, bei der die Augen hin und her bewegt werden, zählt zu den etablierten Methoden gegen Traumata. Doch wie und warum wirkt sie? Von Jörg Zittlau
Wir möchten, dass es gut ausgeht Was Laien unter Hoffnung verstehen, ermittelten Psychologen in fünf Studien. Es geht um ein Gefühl, eine Erwartung und einen großen Wunsch Von Susanne Ackermann
"Es gibt kein langweiliges Leben - nur einen Mangel an Vorstellungskraft" Was unterscheidet uns Menschen von noch so klugen Maschinen? Unsere Vorstellungskraft! Ein Gespräch mit der Psychologin Anna Abraham. Von Anna Gielas
"Alles ist schon da und war immer da" Raphaela Edelbauers Roman spielt an einem Ort, an dem das Vergangene gegenwärtig ist. Ein Gespräch über die Illusion der Zeit. Von Thomas Saum-Aldehoff
Max und die Wut Therapiestunde: Die Eltern sind mit ihrem Latein am Ende: Wie hilft die Therapeutin dem achtjährigen Sohn, der in Frust und Ärger gefangen scheint? Von Anne Dullenkopf Systematik: Negativ
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Psychologie heute 12/Heft 22
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Inhalt: Lieber unperfekt Perfektionismus kann uns bis zur Erschöpfung treiben. Wie es gelingt, ihn in gesunde Bahnen zu lenken und sich von schlechten Seiten zu befreien.
Perfektionsfrei leben mit diesen Übungen Es muss nicht immer perfekt sein. Ab und zu darf es auch das komplette Gegenteil sein. Psychotherapeut Nils Spitzer schlägt folgende Techniken vor.
"Früher hatte Religion diese Funktion" Perfektionismus ist das Leitbild unserer Gesellschaft. Warum das so ist und was Trost dabei für eine Rolle spielt, erklärt Soziologin Vera King.
Die Krise der Kinder Viele Heranwachsenden sind psychisch belastet, und das nicht erst seit der Coronapandemie. Wo liegen die Ursachen? Und was können Eltern tun?
Psychisch kranke Kinder: Hilfe für Eltern Angst, Depression, Essstörung - ist das eigene Kind betroffen, wissen Eltern oft nicht weiter. Fünf Antworten auf fünf häufig gestellte Fragen.
Im Fokus: Solidarität Handeln wir in Krisenzeiten solidarischer? Warum nicht jede Hilfe Solidarität ist und wir den Begriff sparsam verwenden sollten. Ein Gespräch
Frenemies: Wenn die Freundschaft stresst Manche Menschen sind "Freund" und "Feind" zugleich: Der Psychologie-Professor Bert Uchino über die Frage, wie wir mit "Frenemies" umgehen können.
Sich selbst wiedersehen Unser Kolumnist beobachtet amüsiert ein junges Paar auf Reisen. Wie angestrengt sie erwachsen spielen! Beinahe so wie er selbst damals.
Klimawandel: "Es gibt keinen grünen Diktator" Mit Verboten haben viele Menschen ein Problem, wir lassen uns nicht gerne einschränken. Ob wir beim Klimawandel ohne Verbote auskommen, ist fraglich.
Ralf T. Vogel: Der Vielseitige Er liebt Jung und Mythen, aber auch pragmatische Therapie. Er mag es bedächtig, fährt aber schwere Motorräder: Ralf T. Vogel im Porträt.
Cafés: Zuhause und Welt in einem Eine Tasse Kaffee, ein Stück Kuchen, unzählige Eindrücke: über einen Ort der Inspiration - und der Gelassenheit. Über die Psychologie des Cafés.
Wir seltsamen Menschen im Westen Im Vergleich zu anderen Kulturen sind wir im Westen ganz schön merkwürdig, meint der Harvard Anthropologe Joseph Henrich.
Einzelgericht: Von den Mahlzeiten als Single Nur für mich kochen, den Tisch decken - lohnt der Aufwand? Mahlzeiten zu zelebrieren, ist gerade für Singles ein Akt der Selbstfürsorge.
Schweres Erbe Therapiestunde: Ein junger Mann leidet unter starken hypochondrischen Ängsten und Panikattacken. Fünf Jahre zuvor war sein Vater verstorben.
Wohliger Grusel Psychologie nach Zahlen: Fünf erstaunliche Gründe, warum Horrorfilme auf ihre Fans gerade in der Pandemie beruhigend wirken.
"Viele Familien sind egoistisch." Das stört Jakob Müller Manche Familien bilden ein Netzwerk aus Abhängigkeiten und wollen keine Störenfriede haben. Warum sind sie so?
Übungsplatz: Beziehungsrad In unserer Rubrik "Übungsplatz" stellen wir diesmal eine Übung vor, um die Bindungserfahrungen in unserer Biografie besser zu verstehen. Systematik: Negativ
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Psychologie heute 12/Heft 23
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Inhalt: Wo sind sie geblieben, die Gänsehautmomente? Die Psychologie hat erforscht, wie wir sie zurückgewinnen
Unser Alltag ist gut gefüllt mit Terminen und Erlebnissen, der letzte Urlaub hat uns Bilder beschert, die wir noch nie gesehen hatten. Und trotzdem: Alles bleibt ein wenig grau, wir erleben Sorgenvolles und schöne Dinge und das Leben plätschert vor sich hin, ohne rechte Höhepunkte. Wo sind sie geblieben, die berührenden, freudvollen, intensiven Emotionen? Die Psychologie hat erforscht, wie sie entstehen, und zeigt, wie wir durch Staunen wieder echte Gipfelmomente erleben.
Geerbte Angst: Weitergabe von Traumata Selbstmitgefühl: Besuch bei Pionierin Kristin Neff Geschäftsessen: Hier entsteht Gemeinschaft Systematik: Negativ
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psychologie heute 2/Heft 10
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Psychologie Heute 2/Heft 21
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Inhalt: Titelthema: Raus aus alten Mustern
Raus aus alten Mustern Selbstunsicher, bindungsängstlich, überfordernd: Viele Menschen stecken von Kindheit an in einem Schema fest. Wie entkommt man der Falle? Von Anne-Ev Ustorf
Im Fokus: Polizeigewalt Konflikte gehören für Polizisten zum Berufsalltag. Polizisten wenden sie an, erleben sie aber auch gegen sich. Ein Polizeipsychologe spricht im Interview über die Grenzen des Aushaltbaren und gefährliche Dynamiken unter Kollegen. Von Alexander Graf
Ein absolut unwahrscheinlicher Todesfall Psychologie Heute-Kolumnistin Mariana Leky über ihren Onkel, der sich mit 80 die Haare blondiert und seine Beerdigung nicht planen will. Von Mariana Leky
Das Jenseits im Diesseits Friedhöfe sind nicht nur Orte des Gedenkens. Wie wirken sie auf uns? Welchen Einfluss hat ein Besuch? Kai Schuster über die Psychologie des Friedhofs. Von Kai Schuster
Der Mensch in seinen Beziehungen Die systemische Therapie wird immer wichtiger. Sie sieht die Probleme nicht im Individuum, sondern den Interaktionen. Was steckt hinter dieser Idee? ? Von Lisa Auffenberg
Die Kraft der Rituale Trauer, Trennung, Karriereende: Rituale erleichtern den Übergang in eine neue Lebensphase. Wieso Bräuche guttun und wie Sie ihr eigenes Ritual finden können. Von Birgit Schönberger
Autsch, wie furchtbar! Awkward nennt man im Englischen unbehagliche Alltagssituationen an der Grenze zur Peinlichkeit: komisch, wenn man nicht gerade in ihnen steckt. Von Annette Schäfer
"Auch Hunde wollen mal allein sein" Der Hund ist unser liebstes Haustier - auch und besonders in der Krise. Nur: Warum? Und was sagt der Hund dazu? Alexandra Horowitz klärt auf. Von Annette Schäfer
"Ich halte das alles nicht mehr aus" Therapiestunde: Eine junge Patientin mit Drogenproblemen leidet unter emotionalem Chaos. Wie gelingt es ihr, eine Sprache für Gefühle zu finden? Von Rainer M. Holm-Hadulla
Vom Schließen und Öffnen der Ohren Hämmern, Rattern, Schreien: Die einen blenden Geräusche mühelos aus, die anderen machen sie wahnsinnig. Bei Andreas Maier war es mal so, mal so. Von Andreas Maier Systematik: Negativ
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Psychologie heute 2/Heft 22
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Inhalt: Titelthema: Für sich einstehen
Inhaltsverzeichnis:
Bloßes Verständnis Gemeinsam schwitzen: Das ist für viele ein Inbegriff von Behaglichkeit. Die Hitze öffnet mehr als nur die Poren. Über die Psychologie der Sauna. Von Gilbert Norden
Hin und her gewehte Existenz Schriftsteller Andreas Maier erzählt vom alten Klaus, dessen Leben kein Idyll war - und dem es doch gelang, dass die Welt für einen Moment ganz bei sich war Von Andreas Maier
"Dinge entgleiten oder erscheinen sinnlos" Wissen wir auf dem Sterbebett genauer, was wichtig in unserem Leben gewesen wäre? Der Philosoph Neil Levy hat Zweifel an dieser gängigen Behauptung. Von Annette Schäfer
Gute Eltern in schlechten Zeiten Therapiestunde: Der werdende Vater verzweifelt an Schuldgefühlen: Wie kann er zulassen, dass ein Kind in diese schreckliche Welt hineingeboren wird? Von Wolfgang Hantel-Quitmann
Mein verkörpertes Ich Nichts scheint so fix wie der eigene Körper. Und doch empfinden wir eine Gummihand als unsere eigene oder verschmelzen mit einem Avatar. Von Bigna Lenggenhager
Die Frau an der Schnittstelle Kleinlaut war Angela Friederici nie. Ihr Widerspruchsgeist trug zu einer großen Forschungskarriere am Schnittpunkt von Sprache, Psyche und Hirn bei. Von Jochen Metzger
Familienritual Abendbrot Gemeinsame Mahlzeiten sind der Inbegriff einer intakten Familie. Worauf es ankommt, wenn das Essen uns auch psychisch stärken soll. Von Carola Kleinschmidt
Wie misstrauisch sind wir? Wer hinter Allem böse Machenschaften wittert, schadet damit sich selbst und anderen - das zeigt sich nicht zuletzt in der Covid-Pandemie. Von Frank Luerweg
Casting-Kids In Castingshows werden Kinder zu kleinen Erwachsenen gemacht. Die Soziologin Astrid Ebner-Zarl hat untersucht, was das für die Kinder bedeutet. Von Corinna Hartmann
Neues Land, altes Ich Auswandern wird oft romantisch dargestellt. Doch auf die Euphorie folgt Frust. Warum auch schwierige Phasen wichtig sind: eine Selbsterfahrung. Von Annika Brohm
Systematik: Negativ
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Psychologie heute 2/Heft 23
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Inhalt: Psychologie Heute 2/2023: Du manipulierst mich nicht Sie sind charmant und skrupellos: Wie wir uns vor machiavellistischen Menschen schützen
Sie sind gut darin, Sentimentalitäten zu unterdrücken, passen sich flexibel neuen Gegebenheiten an und handeln äußerst gewissenlos: Etwa 10 bis 15 Prozent der Bevölkerung sind Machiavellistinnen und Machiavellisten, die andere manipulieren und wenig Skrupel dabei empfinden. Selbst Bekannte, Kolleginnen und Familienmitglieder erkennen die Arglist oft erst spät, denn sie spinnen ihre Intrigen unauffällig. Der Psychologe Tamás Bereczkei erforscht an der Universität Pécs in Ungarn, wie solche Menschen ticken. In unserer Titelgeschichte beschreibt er, woran wir sie erkennen - und wie wir uns schützen.
Parentifizierung: Wenn Kinder zu früh verantwortlich sind Pille: Von der Befreiung zur Unterdrückung? Phineas Gage: Der berühmteste Patient der Neurologie
Du manipulierst mich nicht Machiavellisten sind skrupellose und manipulative Menschen. Bei ihnen muss man stets auf der Hut sein. Tamás Bereczkei erforscht, wie sie ticken. VON TAMÁS BERECZKEI
Wie wehrt man sich gegen Manipulation? Wie erkenne ich, dass ich manipuliert werde? Und wie sollte ich darauf reagieren? Rainer Sachse über den Umgang mit manipulativen Menschen. VON CORINNA HARTMANN
Die dunkle Triade: Narzissten, Machiavellisten, Psychopathen Die menschliche Persönlichkeit hat auch düstere Seiten. Welche destruktiven Eigenschaften es gibt und wann sie krankhaft sind. VON CORINNA HARTMANN
Skrupelloser Chef: "Er ging knallhart, aber klug vor" Er war Teamleiter in der Entwicklungsabteilung eines Automobilherstellers. Hier erzählt er von seiner Zeit mit einem rücksichtslosen Chef. VON CORINNA HARTMANN
Fitnessstudios: Eine Art Kloster Rituale, Askesen, strenge Ordnung? Muskeltraining bietet all das und taugt damit zur Weltflucht. Über die Psychologie des Fitnessstudios. VON JÖRG SCHELLER "Die Gewissheit des letzten Blicks" Der Medienwissenschaftler Bernhard Pörksen sprach mit dem Hospizbegleiter Frank Ostaseski über das Coronavirus und den Tod. VON BERNHARD ?PÖRKSEN Umgang mit dem Tod: "Bin ich eiskalt oder abgestumpft?" Ein Mann fällt vom Dach, ein Kind stirbt beim Verkehrsunfall: Eine Brandmeisterin und Notfallsanitäterin über den Umgang mit dem Tod im Beruf. VON FRIEDERIKE LÜBKE Das Scherbengericht: Sozialer Ausschluss unter Kindern In einem Experiment untersucht Anna Felnhofer Reaktionen auf sozialen Ausschluss. Beschämt erinnert sie sich an eine Kindheitsepisode. VON ANNA FELNHOFER Psychotherapie mit Kaffee, Tee und LSD Zwei Bücher über die Wirkung psychoaktiver Pflanzen und die Frage: Wann kann eine "substanzunterstützte Psychotherapie" helfen? VON ILONA JERGER Zerstörerische Liebe Caroline Wenzel zeigt in ihrem Buch, wie man psychische Gewalt erkennt, und welche Hilfsangebote es gibt. VON SYLVIA MEISE Digitale Zeiträuber Der französische Soziologe Gérald Bronner ist Zeitdieben auf der Spur: In der digitalisierten Gesellschaft stehlen sie das Kostbarste überhaupt. VON WOLFGANG STREITBÖRGER Wie kann man als Paar eine Depression bewältigen? Cornelia Faulde erklärt im Interview, wie man in der Partnerschaft lernen kann, eine Depression gemeinsam zu bewältigen. VON KATRIN BRENNER Parasoziale Beziehung: Mein Freund, der Promi Wir trauern um die Queen oder fiebern mit Serienhelden mit: Wie entsteht das Gefühl, Promis seien Bekannte? Über die Wirkung parasozialer Beziehungen. VON FRANK LUERWEG Im Fokus: Helden Das Narrativ vom Helden bekommt durch den Krieg in der Ukraine wieder Futter. Ein Soziologe über heutige Helden, ihre Überhöhung und den tiefen Fall. VON KLAUS WILHELM "Die Skepsis gegenüber der Pille hat zugenommen" Einst galt die Pille als sexuelle Befreiung der Frau. Doch inzwischen mehren sich vor allem bei der jüngeren Generation die Vorbehalte. VON SUSANNE DONNER Der Fall Phineas Gage: ein Neuro-Mythos Phineas Gage gilt als einer der berühmtesten Patienten. Nach einer Hirnverletzung wandelte sich seine Persönlichkeit. War es wirklich so? VON STEPHAN SCHLEIM Übungsplatz: Mitfreude-Meditation Mehr Verbundenheit spüren: In unserem "Übungsplatz" stellen wir diesmal eine Methode aus der buddhistischen Tradition vor. VON ENYA WOLF Was sehen Sie hier, Jakob Schwerdtfeger? Ein Mann liegt schlaflos im Bett. Welche Geschichte erzählt dieses Bild? Eindeutig ein Fall für den Kunstkabarettisten Jakob Schwerdtfeger. VON JAKOB SCHWERDTFEGER Selbstbild: Was wir beim Lernen erleben Manche sind beim Lernen voller Zuversicht, andere zweifeln an sich. Das hängt vom jeweiligen Selbstbild ab. Welchen Einfluss haben Emotionen darauf? VON SUSANNE ACKERMANN Eine Berührung braucht nicht viele Worte Eine liebe Berührung eines Freundes verstehen wir auch ohne Worte. Denn auch Berührungen scheinen eine Art Sprache zu sein, wie diese Studie zeigt. VON SUSANNE ACKERMANN Neurotizismus: Im Lauf der Zeit labiler und einsamer Wer emotional labil ist, kann schlechter mit Stress umgehen und erlebt negative Erfahrungen intensiver. Mit zunehmenden Alter verstärkt sich das sogar. VON SUSANNE ACKERMANN Was wissen wir über das Beziehungsleben der Deutschen? Haben Frauen bessere Sensoren für Beziehungen? Sind junge Menschen beziehungsunfähig? Franz J. Neyer spricht über die Ergebnisse der Pairfam-Studien. VON SUSANNE ACKERMANN Keine Angst sein Kind loszulassen Wird die gute Mutter-Kind-Bindung bleiben? Wird er Termine gebacken bekommen? Was Silke Burmester gegen die Angst half, als ihr Sohn erwachsen wurde. VON GABRIELE MEISTER Das stört Christoph Burger: "Psychologie ist zu unpolitisch" Die kritische Psychologie sei zu unkritisch und eingestaubt. Der Psychologe Christoph Burger wünscht sich eine Generalüberholung. VON CHRISTOPH BURGER Die Wurzeln des Männerhasses Therapiestunde: Eine Klientin verarbeitet ein transgenerationales sexuelles Trauma. Wie sie der Gestalttherapeut Victor Chu, dabei unterstützt. VON VICTOR CHU Parentifizierung: Das ewig hilfreiche Kind Manche Kinder stecken in Elternschuhen. Müssen sie die Aufgaben von Mutter oder Vater übernehmen, prägt das fürs Leben. Doch die Seelen können heilen. VON NIVIDA CHANDRA Füllwörter: Fünf kleine Zauberer Psychologie nach Zahlen: Fünf unscheinbare Wörtchen, die unserer Sprache die Härte nehmen und uns in Kontakt halten. Systematik: Negativ
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